客家小炒的做法步骤

1.把鱿鱼干提前一晚用淡盐水泡发(天气热的时候需要放冰箱泡)。

2.泡好的鱿鱼用小刷子把表面涮干净。

3.用刀在鱿鱼表面横竖划上小格子,不切断。

4.把鱿鱼切成长条。

5.香芹洗净切段,辣椒去籽切段,姜切丝。


7.煮过的五花肉过冷水后切片。

8.热锅放少许底油把五花肉下锅煸炒。

9.五花肉炒至表面金黄时把姜丝下锅炒香出味。

10.接着加入鱿鱼翻炒。

11.调入适量客家米酒和鱼露提味。


13.调入适量生抽,老抽和盐,大火翻炒至辣椒断生即可。
小贴士
1.煸五花肉时如果油太多需要取出一些。
2.三高人群不易过多食用。









