食饼筒用料工具
主料： 四季豆 (适量) 胡萝卜 (适量) 香肠 (适量) 嫩南瓜 (适量) 洋葱 (适量) 香干 (适量) 土豆 (适量)调料： 盐 (适量) 料酒 (适量) 生抽 (适量) 鸡精 (适量) 植物油 (适量)
厨具： 平底锅、炒锅
食饼筒的做法:
1.所有食材洗净切丝准备好。 2.香干先炒好盛出备用。（时间紧，忘拍照了）
小窍门：
1、我是为早餐准备的，所以食材简单了些，可按个人喜好，添加其他不带汤的材料。 2、饼皮和馅料可以卷好放入冰箱冷藏，吃时用平底锅加油煎热就可以吃，小火慢煎，这样受热均匀又不容易焦。
