龙骨就是猪脊骨,味甘、性微温,入肾经;滋补肾阴,填补精髓;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。
主料
辅料
料酒2汤勺 生抽1汤勺 盐1.5勺
1.食材:龙骨(已清洗焯水)、蟹味菇(已清洗)、白菜(已清洗切开)

2.将已焯好的龙骨下入高压锅中

3.加2汤勺料酒

4.加入一些清水

5.随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火

6.焖至没气后开盖

7.接着,合入切好的白菜翻动一下煮开至熟

8.然后,合入已清洗的蟹味菇翻动一下煮开

9.最后,加1汤勺生抽

10.加1.5勺盐

11.调味翻匀,即可













