用料 五花肉300g 茉莉花100g 青椒150g 蒜瓣10g 盐2g 酱油1ml 蚝油3ml 米酒10ml 胡椒粉1g 茉莉花炒肉的做法步骤 1.青椒顶刀切。 2.蒜切碎备用。 3.茉莉花蕾去蒂撕开清洗干净沥干。 4.五花肉切成薄片。 5.锅中烧油(平时炒菜的一半就可以了)至八成热时倒入切好的五花肉片,煸炒出多余的油脂,倒出多余的油脂。 6.烹入米酒,加盐、酱油、蚝油翻炒均匀出锅待用。 7.洗锅重新热油,将青椒下入油锅,加少量盐炒熟。 8.放入茉莉花蕾。 9.将茉莉花炒熟。 10.加入炒好的五花肉、胡椒粉炒匀出锅。 小贴士 1、我喜欢炒得老点的五花肉,这样有点嚼头,有点香。 2、新鲜五花肉买回家后最好再把皮那面烧一下毛,也可以去掉皮,不过有点可惜。 3、青椒炒熟点就不那么辣了。 4、茉莉花也可以出锅前再放。