用料 瘦肉150g 黄瓜1根 木耳100g 蘑菇100g 银耳适量 鸡蛋适量 淀粉适量 香菜适量 香葱适量 香油适量 盐适量 料酒适量 鸡精适量 花椒适量 胡椒粉适量 家常小滑肉的做法步骤 1.蘑菇和黄瓜分别切片,木耳、银耳择洗干净,香菜、香葱切碎 2.瘦肉切片,加盐、料酒、蛋清、淀粉及少许清水上浆,净置30分钟。 3.锅中放水,水沸后放蘑菇片煮沸 4.再放入木耳、银耳、黄瓜片焯水 5.所有配料焯水后捞出装盘 6.将上过浆的肉片放微沸的水中滑熟 7.捞出盛在配料上。另起锅放高汤、盐、鸡精、胡椒粉调好口味,,倒在盘中。汤汁的口味可以根据自己的喜好调制,我这次做的是咸鲜味儿的,也可以做成酸辣味、糊辣味…… 8.撒上香菜、香葱 9.用2/3的植物油、1/3的香油、20粒花椒,用小火炸花椒油 10.将花椒油浇在肉片上即可 小贴士 补肾养血,滋阴润燥 ;热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤、利二便、止消渴